E1. ¿Mamá, qué es la Bipolaridad?

¡Bienvenidxs al primer episodio de No Soy Bipolar!

Hoy estrenamos este podcast con una invitada muy especial: mi hija Leila, de 9 años.
En esta conversación sincera y espontánea, Leila me entrevista sobre lo que significa vivir con bipolaridad. Hablamos de cómo se siente una crisis, qué ocurre en la hipomanía, la manía y la depresión, y cómo logramos estabilidad en casa. También exploramos preguntas clave: ¿la bipolaridad me define? ¿Cómo la explicamos a los niños? ¿Qué reglas de oro sigo para mantenerme estable?

Este episodio marca el inicio de un espacio donde desmontamos mitos, hablamos sin filtros y aprendemos juntas.

Si te ha gustado, suscríbete y comparte. ¡Nos escuchamos en el próximo capítulo de No Soy Bipolar en los que invitaremos a profesionales de la salud mental, otras personas que sufren este trastorno, familiares, etc.